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MoonTree
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MoonTree
1年前
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MoonTree
4天前
24年2月之前的运动数据全没了,可能上一次换手表的时候误删了。😢

4年的数据啊,崩溃
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MoonTree
4天前
突然想到我们如何感知到我们在这个世界上的存在?

第1课感知身体:你能感受到自己的脉搏么?那一瞬间我明显地感觉到了自己颈部的血管在跳动,很神奇的体验。
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MoonTree
9天前
🥗 正确的饮食顺序:蔬菜纤维→蛋白质/脂肪→淀粉/糖类

这个观点有在减肥健身科普内容里频繁看到,这次从书里系统地知道了为什么要先吃蔬菜。

最近试试
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MoonTree
9天前
日落(黄昏)前后的光会推迟生物钟,使我们晚上晚点睡觉,第二天晚点起床。

日出前后(黎明)的光则会让生物钟提前,使我们晚上早点睡觉,第二天早点起床。

如果想早睡早起,记得早起晒晒太阳 :)
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MoonTree
10天前
在尝试一种新的lifelog方式,时间黑洞变小了,对工作生活的掌控感max,让我再试验一周再分享出来!
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MoonTree
15天前
🖼️ 烧刀子

第一次看纸本水墨的画,放大看,每个笔触都非常细腻但是平整,和油画的纹理感不一样。
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MoonTree
16天前
🌲:其实我不太知道怎么安慰你

🦁:我不爽的时候,你只要跟着骂就好了,复述我的话,我就很解气。

🌲:好的

🦁:md,我今天状态太菜了

🌲:... ... 我现在应该骂谁比较好?
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MoonTree
16天前
好天气
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MoonTree
17天前
手帐交接,今年已写完3本
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MoonTree
17天前
下班,专注力找回来了
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